说明：
俗话说结婚是一个人一生中的大事，所以很多人在经历那神圣的时刻时总是感到很紧张，但是同时也是很多人所向往的。现如今随着生活节奏的加快人们的生活压力不断的加大，因此很多人在面临 那一刻是总是感到格外的紧张，当然我们也可以将其称之为婚前焦虑症。严重的还有可能导致自己不能与相爱已久的另一半不如婚姻的殿堂，我们知道这是非常严重的，那么你想知道什么样的表现是婚前焦虑的症状吗？婚前焦虑有什么表现症状呢？下面就让我们一起去了解一下吧，婚前焦虑症的三大症状 １、恐惧心理谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时，或许是最值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。可是，紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。心理专家称，新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。２、攀比心理Ｚ先生在与同性朋友交流的时候发觉自己是个性经历很少的人，虽然他的道德感支持他的行为，但是，男性朋友之间的攀比与玩笑式的嘲弄也在冲击着Ｚ先生的心理防线。所以，朋友的劝说在这种心理背景之下就开始起作用，令他开始有了婚前找个女人的念头。 ３、逆反心理逆反心理也是婚前焦虑症的症状表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用，这也是Ｚ先生有了婚前寻找其他女人想法的潜在心理因素之一。综上就是对于婚前焦虑症的症状有那些的全面阐述，相信你看过之后对于这些话已经有了更加深入的认识吧！希望这些对于大家有所帮助！其实只要我们找到了相关的症状，那么要想让自己远离这样的危害，找到适合治疗自己的方法也是非常简单的。如今我们已经了解了什么是婚前焦虑症，假如你是...
2021
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有人说，恨就是爱。我们也体验过爱恨交加的感受。那么，这两种完全对立的情绪真的是同一件事么？ 发表在《自然》杂志上的一项研究揭示了其中的缘由——负责爱恨的脑区都位于下丘脑：内侧视前区（MPOA）负责爱，腹内侧下丘脑（VMHvl）负责恨。 MPOA和VMHvl在小鼠大脑中的位置Karigo， T.， Kennedy， A.， Yang， B. et al. Distinct hypothalamic control of same- and opposite-sex mounting behaviour in mice. Nature (2020). doi：10.1038/s41586-020-2995-0 狗狗有时会抱着你的腿，笨拙的前后移动臀部，做出令人尴尬的骑乘交配行为（mounting behavior）。这通常与动物的性唤起有关，但情况并非总是如此。加州理工学院神经科学家的一项新研究发现，小鼠大脑中的负责爱与恨（或愤怒）的区域只有一线的间隔。 骑乘行为 论文首席作者、加州理工学院博士后Tomomi Karigo说：“我们对于大脑如何控制社交行为和潜在的情绪状态很感兴趣。我们在研究小鼠的社交行为时，我们有时会注意到雄性小鼠会骑到其他雄性小鼠身上，这种方式与它们骑乘雌性小鼠的方式相似。” 骑乘雄鼠行为和骑乘雌鼠行为研究者还不清楚这些雄性小鼠是否正在试图和同性的雄性小鼠交配，也不清楚这样的行为只是把雄性小鼠误认为是雌性，还是它们知道它是雄性，但却打算建立对雄性的支配地位。 研究人员希望了解一只雄性小鼠骑在另一只雄性小鼠身上的行为是否表达了一种（和雌性小鼠交配）不一样的意图，以及这种行为在大脑中是如何被调节的。 为了找到答案，研究人员首先录制了雄性小鼠趴在雄鼠和雌鼠身上的视频。然后通...
2021
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04
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整理：潘 朋友小可与丈夫小张结婚近两年，两人正处在婚后磨合期，这让小可很有压力。这种压力更多体现在平时生活细节，特别是近２个月以来房子装修的事情上。 由于结婚时用的房子，是小张父母以前帮他买的，属于婚前房，结婚时来不及重新装修，所以拖到婚后才装修。 小张平时工作很忙，家里装修的事情就交给小可全权处理小张什么也不管，但每次小张看到这里没有自己想的那么好，那里不是自己设想的那样，就开始挑三捡四，对小可各种不满意，甚至到后面直接骂小可：“你怎么那么笨；你真是的猪脑，这种事情不用想也知道应该这样做；你怎么什么事情都干不好……。” 其中有一次，本来前一天小可与装修工作人员约好当天商量事情，但对方没去，第二天一大早工作人员给小可打电话，让她现在赶过去谈事情，当时小可正赶着去上班，一想到前一天被放鸽子有点情绪，加上今天她根本没时间，还临时约她，语气不是特别好。当时小张听到了，就把小可说了一顿。小可觉得自己很委屈。跟我说：“哎，你知道吗？我在跟他认识之前，本来是一个挺有自信的人，我觉得，我家境不错，工作也不错，人也长得还算漂亮的，要外貌有外貌，要身材有身材，要能力也有能力。说实话，我赚钱能力一点也不比他差，可自从跟他谈恋特别是结婚以后，我怎么觉得在他面前，我什么也不是。而且你知道吗？很严重的是，通过装修这件事，我越来越觉得是我自己能力不行，甚至开始产生自我怀疑，时不时我都会否定自己，真的是太可怕了，你说怎么办？” 人是社会性动物，对自我肯定的建立，最开始来源于我们的家庭，比如，重要的抚养人，父母，爷爷、奶奶等等。那些在我们生命中，最重要也是最爱的人。 他们的一言一行，让我们知道，我这个行为是好的，那个行为是不好的。从内在的能力与品质去肯定，比如：你会帮忙洗碗，说明你有帮助做家务的能力；你会帮同学，说明你是一个善良的孩子；你把老板交...
2021
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04
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美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出'自我实现者'（成长者）的画像，他们通常有下面这16个特点。1.他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。（美国）2.他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。无论在顺境或逆境之中，他们能安之若命，处之泰然。虽然他们不见得喜欢现状，但他们会先接受这个不完美的现实（不会抱怨为何只有半杯水），然后负起责任改善现状。（法兰西）3.他们单纯、自然而无伪。他们对名利没有强烈的需求，因而不会戴上面具，企图讨好别人。有一句话说：'伟大的人永远是单纯的。'我相信，伟人的脑子里满有智慧，但常保一颗单纯善良的心。（墨西哥）4.他们对人生怀有使命感，因而常把精力用来解决与众人有关的问题。他们也较不以自我为中心，不会单顾自己的事。（阿富汗）5.他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐。他们喜欢有独处的时间来面对自己、充实自己。（德国）6.他们不依靠别人来满足自己安全感的需要。他们像是个满溢的福杯，喜乐有余，常常愿意与人分享自己，却不太需要向别人收取什么。（印度）7.他们懂得欣赏简单的事物，能从一粒细砂想见天堂，他们像天真好奇的小孩一般，能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣，从平凡之中领略人生的美。（阿拉斯加）8.他们当中有许多人曾经历过'天人合一'的宗教经验。9.虽然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满怀悲天悯人之心、民胞物与之爱，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。（非洲）10.他们的朋友或许不是很多，然而所建立的关系，却比常人深入。他们可能有许多淡如水的君子之交，素未谋面，却彼此心仪，灵犀相通。（俄国）11.他们比较民主，懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的人，以平等和爱心相待。...
2018
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很多看似夫妻的问题，实质不是夫妻问题，而是原生家庭（各自父母的家庭）带来的心理成长问题：以前没有得到的满足，现在要加倍得到。过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中最常浮现，成为一种“病症”，而不是“病根”。原生家庭指人从小成长的家庭，也就是有父母照顾的家。原生家庭塑造人的个性，影响人格成长，培养管理情绪的能力，为个人成长后人际互动的模式定型。人在原生家庭里形成的情感习惯和思维模式叫做“原生情结”。每个人都是带着原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程的。例如：家中排行、成长背景、内在誓言（也可以说是成长经验中的“座右铭”，或是一直留在心中的某种理念，成为我们人生的最高指导原则。成长背景无形中灌输我们很多信念，这些信念不但牢不可破，而且不断影响着我们）。可以说，原生家庭也是影响我们最早，持续力也最久的环境及系统。 你与父母之间的关系对夫妻关系的影响 由剧《新结婚时代》看原生家庭对夫妻关系的影响。据调查显示，个性、价值观不同，是导致离婚第一大原因，其次才是第三者介入和性生活不和谐。所谓价值观不同，就是与原生家庭有很大关系，人的个性、价值观是在原生家庭形成的，特别是我们中国人。婚姻不是男女双方两个人的事，一桩婚姻背负着两个家庭、甚至两个家族利益的沉重包袱。对“婚姻”这两字的解释，婚就是指男方家庭，姻则是指女方家庭。王海瓴最新小说《新结婚时代》在这方面就有生动的描写，顾小西和何建国“城乡结合”的婚姻冲突就是在两个家庭的影响下升级，成功地演绎了原生家庭对婚姻的巨大影响。 子女对父母婚姻模式的继承性 小说中何建国的原生家庭中，父亲是典型的大男子主义，家庭中大事小事自己说了算，母亲对父亲俯首听命。因此，何建国虽受过高等教育，他的“原生情结”却是要求自己的配偶一切围绕着自己转，因为他从小接受的婚姻概念就是如此。恰巧他遇到的那位女性顾小西，是来...
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一个会爱的女人，从她准备做新娘的那天起，就用毕生的努力来维系、更新她的爱情。因为，她深知，一纸婚约并不能替他永远守住另一颗心。她懂得，激情终究会冷却，唯有平平淡淡的相依相守才是婚姻的真谛。会爱的女人明白：两个在不同环境下长大，有着不同的经历不同个性的人走到一起，必然会有一个相互了解相互适应的过程。在这个过程中，选择放弃就是选择新生选择希望。她不会企图去改造他的丈夫，她知道那将得不偿失，男人们的固执有时候需要我们用一生的光明才能真正领略。而固执的男人一旦产生逆反心理，他离你而逃的日子也就不远了。一个会爱的女人特别重视提高家庭的生活质量。她不会整天趿拉着鞋蓬头垢面地面对丈夫，她总是把自己最漂亮最精彩的一面展现给爱人；她不会以洗衣做饭养孩子为由，而扔给丈夫一张倦怠的面容，一双冷漠的眼睛，一副粗俗的嗓门。会爱的女人深知丢失了自己也就丢失了一切，她很注重提高自身的素质，与时代一同前进。她拥有自己的思想自己的追求，这令她永远充满活力与魅力，令她的丈夫不得不一次又一次地对她重新认识。他们的爱情也不断得到升华。她知道这叫做：爱情与婚姻同步。会爱的女人心里有数。她明白：女人受到挫折还有男人的臂弯可以依靠，而男人却必须赤裸着胸膛承受着一切重负。因而，她把家精心营造成一个温馨的小巢，带给她的丈夫妻子的娇柔和母亲的宽容，使丈夫顿时能得以安歇调养，情绪激烈时能得以舒缓释放，遇到矛盾也可以在这里得到温柔的化解。
2018
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前天看了澎湃的一条新闻，直觉喷饭。某农村小伙大学毕业后追上公司女神，交往四个月。带回家，全家嫌弃女孩不干活，9点才起床。男孩很奇葩地说：你好好表现，也能尽快得到大家（男方家未来大姑子、婆婆公公的）认可。……谁家辛苦教养出来的女儿，明艳动人，高等教育结束，是为了“争取当你家的女奴”，得到几个陌生女人男人的认可？如果没被他死缠烂打，需要去服务这些八杆子打不到的人？这些屌丝男的观点就是：只要你和我发生了恋爱关系（甚至都不必是身体关系），只要是我看上了你，你就有来我家当女奴的义务，取悦我家每个人的义务…而他背后的每个男方亲属都默认了这个优越感。（你想进我家门，给我收起羽毛，打落威风，谁让你和我家的儿子有关系了，现在来给我倒茶倒水）简直了。 02然而，更奇特的是，他们这套规则只敢欺负城市里面的善良傻白甜。断断不敢在村里小芳和小芳娘家耍这一套。另一条新闻则是，一些地区，农村女性彩礼已经逾38万之多。他可不会拿38万给女神，而且他38万娶了小芳，小芳说跑就跑，农村里媳妇和婆婆公公相打骂，各种彪悍。他们都可以视而不见…就作践傻白甜。鸡贼啊。 03有的男的用“女婿去丈母娘家不也干活吗”来对比这条新闻。忒不要面了。自古以来，抬头嫁女，低头娶媳。娶人家女儿。要三媒六聘，若干次的来回，小定，大定，订婚后，每年按节送礼，八台大轿上门迎接。你试试把人家闺阁里的姑娘弄来给你家做一顿饭试试？别说一顿饭，一根针也不会给你动弹！你是求爱，求娶。她是待字，择婿。不客气地说，性别优势比较之下，资源对比起来，她金贵，你贱胚，一家女百家求。何况这个案例里，女孩家世明显好过男孩几个台阶，饶是如此，已经明显是高攀，却得了便宜卖乖，开始讲人人平等。平等？人家女孩爹妈捧手心里呵护大的孩子，不是为了给你这样的一家人在厕所猪圈厨房连着的屋子里，冒着严寒做饭的！讲理吗？这样的两种家庭...
2018
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争赢了对错，却输了关系。好关系，不执著于个人的对错，而是把关系放第一。1经营亲密关系常常要面临选择的困境，你要这样，我要那样，是听你的，还是听我的。怎么做出一个双方都满意的决定，体现了两个人经营亲密关系的智慧。在现实生活中，看到许多情侣/夫妻因为选择的不一致而发生矛盾和冲突，严重的甚至导致关系的破裂，两个人最后分手或离婚。为什么两个人的选择会不一样呢？因为差异。关系中的两个人对于同一件事的处理方式不同，是由于他们是不同的两个人，他们的年龄、思维习惯、生活经验、家庭环境、教育背景、价值观、看问题的角度等方面都是不同的。很多情侣/夫妻其实是很难接受彼此是不同的两个人这一事实，他们活在一个“如果你爱我，你就要和我一样”或者“我们是相爱的，所以必须要一样”的幻觉中，他们对亲密关系或者另一半有一种理想化或者不切实际的期待，这种情况尤其会在刚刚恋爱不久的情侣身上出现。他们第一次发现另一半挤牙膏的方式跟自己不同，不是从底部往上挤时，极可能会勃然大怒，指责对方“你怎么可以这样！？”然后非要教育和改变对方，让对方跟自己一致，对方不改变时就会拿出杀手锏“你到底爱不爱我？你爱我就要为我改变。”这类人其实还活在电影、言情小说所营造的爱情谎言中，看不清生活的真相，他们的内心还未独立和成熟到能够接受彼此的差异，同时他们也缺乏对另一半的包容。亲密关系中的两个人，如果能够认识到他们是不同的这一事实，很多争吵就可以避免。如果再多一点探索和好奇，去看看两个人为什么会不同，进一步的尊重和理解就能达成。决策学中有个“信息先行”的原则。很多亲密关系在做决定时发生矛盾和冲突，正是因为信息不足导致的误会，比如给女朋友过生日，女生一定要在家里过，两个人要一起做一顿丰盛的晚餐；男生一定要在外面过，要请朋友一起吃蛋糕，吃大餐庆祝。女人认为男人不尊重自己的想法，乱花钱；男人认为女人不接受自己的一番好意，不认可自己的安排。这时如...
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婚姻中的两个人，就像两只刺猬，靠得太近就会刺伤对方， 离得太远，又无法相互取暖，最好是在一个合适的距离。所以，婚姻中亲密无间不是一个好的事情，各自有边界才对。“刺猬法则的寓意主要是指人际交往中的“心理距离效应”。一般情况下，人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒U型关系。中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应，使人乐于积极的人际交往；而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离效应，使人际交往发生障碍。”1“刺猬法则”来源于生物学家的一个实验。为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性，生物学家把十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖，为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，而相互靠拢后，又因为忍受不了彼此身上的长刺，很快就又各自分开了。可天气实在太冷，它们又靠在一起取暖。然而，靠在一起时的刺痛使它们不得不再度分开。挨得太近，身上会被刺痛；离得太远，又冻得难受。就这样反反复复，最后，刺猬们终于找到了一个适中的距离，既不太远，也不太近。这就是所谓的“刺猬法则”。 刺猬法则的寓意主要是指人际交往中的“心理距离效应”。一般情况下，人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒U型关系。中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应，使人乐于积极的人际交往；而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离效应，使人际交往发生障碍比如人们常说的“婚姻是爱情的坟墓”，很大程度上是由于两个人的空间距离过近而导致心理距离变大；同样，一对原本很亲密的朋友由于一方出国而联系减少，关系也会慢慢变得生疏，这说明空间距离过大也会导致心理距离变大。 婚姻关系从某种意义上来说，也是一种距离关系。和其他类型的人际关系一样，婚姻中的两个人也需要适度的距离，并不是越密切越好。夫妻间要亲密，但不要无间。人与人之间必须保持一定的距离，相爱的人也...
2018
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说到“吸引力法则”，相信很多人都不会陌生：它似乎具有魔力，又那么神秘。它确实存在着，与每个人都息息相关。我们的内心都渴望自己过的更好、拥有更多精神或者物质上的财富，怎样运用吸引力法则来帮助我们实现人生的愿望呢？ 吸引力法则详解 当你听到金钱、成功、财富这三个词的时候,你会联想到什么呢？也许你内心是渴望和期待，这是每个人都想要的。同时去想象当你要去追求这些东西的时候，你想到的又是什么呢？ 虽然金钱、成功、财富都是我们想要的，但是当你想象要去追求这些的时候，也许随之而来的是压力，很辛苦，感觉到遥不可及。有的人很渴望金钱，但同时觉得得到金钱意味着牺牲和堕落；也许成功需要长时间，冒着失败的风险。为什么这些让我们渴望的东西，却让我们感到压力呢？有没有一种方法能够让我们轻松地实现它呢？为什么有些人的成功看上去特别容易，有些人却很辛苦?总有人问:我那么善良，为什么却遭遇那么多波折呢？ 吸引力法则的原理 吸引力法则认为世界上的万事万物都是由能量组合而成的。这也是量子力学的一个观点，能量是什么？能量其实只是一种振动的频率而已，每一个物质，都由能量组成，都有它独特的振动频率。同时我们的每个情绪、思维、念头，也都伴随着这些能量的振动，万事万物都是能量而已。所以能量是吸引力法则动力来源，能量无处不在。这就好比你是一座思维的发射台，你的思想就像发射出去的无线电波。当这些无线电波发射出去，你这个人就像磁铁一样，把这个宇宙中与这个思维、能量相关的东西吸引到你的生活中。所以凯瑟琳她曾经说过一句话：你的思想、感觉、心向和语言所散发出来的一切都会吸引到你的生命中来。不管有没有学过吸引力法则，它对于每个人都会起作用，而且是无时无刻。吸引力法则可以帮助你改变生活，容易入门，但是你要把它融会贯通，还是需要一定的技巧的。因为吸引力法则当中它本身还隐藏了其...
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结婚证只代表你的婚姻合法，但不代表你的婚姻可以永久不变；结婚，并不能让婚姻一劳永逸；其实，客观而言，结婚证无非是从法律上让你们的夫妻行为与生孩子的行为合法化，但是，并不能保证你们的爱情长久不变，恩爱完美。我们太多人，把婚姻和爱情当作自己的全部；其实，爱情或者婚姻只是生活的一部分，不论何时何地，我们要搞好的是生活，而不单单是婚姻。俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行，没有好的婚姻，就没有好的生活。因为古人常说“成家立业”，一个家庭是否安稳，婚姻是否温馨，直接影响夫妻二人的事业是否蒸蒸日上。那么，在什么情况下，我们应该选择放弃当下的婚姻呢？第一，充满背叛与谎言的婚姻夫妻之间的亲密关系建立在信任与尊重的基础之上，两个人哪怕是平常的朋友，需要建立友好的关系，起码也要从建立信任关系开始。讲个小故事吧。据说，每个人都有一块叫“真心”的宝石。好多人想跟我互相交换宝石：相貌英俊的，才高八斗的，家财万贯的，温柔敦厚的。可是我都不想跟他们换，我想等个特别的人。我等啊等。有一天，你来到我身边，对我说：“我们交换吧！一辈子照顾彼此的宝石，好不好？”于是我把我的宝石给你了。可是你拿到手之后看了一眼，把它重重的摔在地上，摔得粉碎。然后头也不回地走开了。留下我自己一个人把这些碎片慢慢捡起来再粘好。这时候我才发现，你给我的根本不是你的宝石，而是在地上随便捡起的一块石头。用石头冒充宝石，这么明显的骗局，我却花了这么长时间才发现。一段婚姻如果充满欺骗与背叛，那么出轨的一方会不断的给另一方带来伤害与难过。这种婚姻不仅不稳定，而且会让被出轨的一方走向极端或者日渐消瘦精神萎靡。所以这种折磨自己的婚姻最好果断放弃。第二，充满暴力与折磨的婚姻对女人来说，结婚不是为了离婚，所以，通常在有问题的婚姻里，女人还是会想要多停留一些日子，希望问题可以自动消失，以保住婚姻。但频繁的家庭暴力是不会在婚姻生活中主动消失的，它会象蛇一样纠缠你...
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婆媳关系一直是千百年来最让人头疼的问题，且不说掉水里先救谁的问题，单是你多为某一方说一句话都会引起对方的不满。你要是向着妻子说话，母亲会说：“你呀，就是娶了媳妇忘了娘，早知道就不该把你养大。”是不是一脸无奈？要是为母亲说话，妻子会说：“你就知道顺着你妈，有本事你们自己过吧，老娘还不伺候了。”是不是太痛苦了，是不是被她们之间鸡毛蒜皮的小矛盾搅拌的焦头烂额。处理婆媳关系上，有一种叫四两拨千斤的战术，用好了，真的其乐无穷。 说个自己遇到的故事。有次和妻子逛商场，正好碰到一对小夫妻在买衣服。这位妻子试了好几个裙子，丈夫全程堆满笑脸，没有丝毫的不耐烦。最后她看上了一件裙子，但一直在犹豫，丈夫说：“这一定要买啊，我媳妇穿着这裙子多漂亮啊。”面对丈夫的赞美，妻子虽然心花怒放，但还是觉得有点贵，男人继续说：“结婚以来，你为了我们的家付出了太多了，这个裙子一定要买。”妻子还没反应过来，男人早就去付款了。在男人转身走向付款台的时候，我看到她脸上堆满了笑容。看到这里，妻子说：“你呀，可得好好学着，你看看人家是怎么做的。”我连忙点头称是。刚想转身，男人过来了，他马上又对妻子赞美了一通，然后说：“老婆，我有一个请求，请你一定要答应。”妻子让他快说，男人说：“咱别和妈赌气了好吗，我爸去世的早，她老人家也不容易，咱回家就给妈一个微笑行不？”他刚说完，妻子笑着说：“嗯，绝对没问题。”然后两个人挽着手离开了。到这里，我才明白，原来这一切都是“套路”呀，当然我不否认这个男人深爱着自己的妻子，但事实上，婆媳矛盾应该非常尖锐了，面对这个问题，男人并没有选择训斥，而是以柔克刚，给妻子一个非常漂亮的台阶下，这一招真是高。婆媳之间哪有深仇大恨，不过都是一些鸡毛蒜皮的小事，能否小事化了，根本不是这两个女人的问题，而是家里的男人。因为都爱着这个男人，所以她们都想你站在自己这边。真正聪明的男人，断然不会公然公正的做...
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或许，每一个女孩都曾经渴望过一个“命中注定”的恋人，幻想着与他不期而遇、一见钟情，然后坠入爱河。你们彼此懂得，有着共同的爱好和梦想；你欣赏他所有的优点；他懂得你全部的心思；简直就是上天安排的完美爱情。夏琳遇到麦克斯的时候，他们都以为这段感情是上天注定的，在心里想着：对方为什么不早点出现呢？麦克斯是大提琴演奏家，夏琳是观众，他们在后台相遇。麦克斯觉得夏琳美丽而迷人，夏琳喜欢麦克斯身上浓郁的浪漫气息。他们同样喜欢美食和旅行，都热衷于分析身边的人。他们都非常喜欢和在乎对方。相处了一段时间之后，夏琳发现麦克斯非常情绪化，不开心的时候他就喜欢一个人待着，沉默而抑郁。实际上，麦克斯一向如此，只是一开始没表现出来而已。夏琳尝试着在麦克斯情绪不好的时候，询问他原因，或者试着用轻松的方式和他交谈；而麦克斯却总是因此被激怒，大喊着：“让我一个人呆一会儿。”夏琳觉得很失望，她那么努力想要帮助麦克斯开心起来，却被他关在心房之外。麦克斯也很失望，他对夏琳说：“我还以为你理解我”。朋友们看见他们非常在乎彼此，劝他们一起努力解决这个问题。可两个人都非常坚持：如果这段感情是命中注定、上天安排好的，那么他们就应该能够理解和尊重对方，根本不需要努力经营。最终，他们慢慢疏远，然后分手了。这是卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中讲的故事。她在书中将人的思维模式划分为固定型思维和成长型思维，这两种思维模式使人们在生活的各个领域都有不同的表现，在情感中也是如此。拥有固定型思维的人会认为，自己和伴侣的特质都是固定的，恋爱关系的特质也是固定的。如果两个人合适在一起，一切问题都会自然而然地解决。而具备成长型思维的人相信一切都是可以培养的，个人、伴侣以及恋爱关系都是在不断的成长变化之中。即便是一见钟情、相见恨晚，双方仍需要不断为关系付出努力，互相磨合。拥有固定型思维的人往往不愿意为恋爱关系努力，他们觉得恋人之间应该心...
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我们经常可以听到周围朋友滔滔不绝数落着老公的不是：今天回家晚了；昨天又和同事出去玩了；明明听到电话那端有女人的说笑声，他却说和同事在外面办事.......诸如此类的事情总是会让婚姻陷入争吵与冷战中，只不过争吵过后，又有多少人能静下来心来想想。为什么要这么斤斤计较？有没有一个两全其美的方法让我们女人活的不这么累？所以们今天橘子要和大家讨论的话题就是：装傻。橘子这里说的“装傻”并不是要你忍气吞声，而是要你学会适度的把生活中的一些小事情模糊处理，也就是换一种思维生活。事事都去计较，哪还会有闲暇时光做自己喜欢的事情。不妨偶尔的装装傻，给予双方一些自由的空间，不要逼的那么近。 你可以试想一下，如果有两个女人同时摆在男人面前，一个是天天盯梢、歇斯底里的悍妇，而另一个是懂得在适当的时候“装傻”的聪明女人，男人会选择谁也是显而易见吧？那么什么是适当的时候呢？当男人撒了谎时。有时老公撒了谎，大可不必刻意去揭穿他，更不要和他拼命，就你眼光锐利，洞悉一切，你也可以神秘的笑笑：我只是担心你。言外之意我已经知道，不打算追究，特别是有别人在场的时候，你一定要给足他的面子，维护他在同事或朋友面前“高大光辉”的形象，也对你在家里教育他做好了一个很好的铺垫。如果你总是毫不留情的戳破男人的谎言，不仅让他颜面尽丢，更是加重的破坏了你们夫妻之间的关系。当发现男人藏私房钱时。如果你在整理男人衣柜的时候发现了男人偷偷藏的私房钱，男人一回来，你便开始一顿责骂：“为什么要背着我藏私房钱呢？你是不是在外面有人了？”但是如果你装作不知道的样子，默默帮男人放回了原处，告诉男人一声：“我今天帮你整理了一下衣柜，真的乱糟糟的” 透露出你发现了但是没有想戳穿的意思，这样反而会让男人愧疚，主动向你坦白 你也可以试着想想：万一，男人的私房钱是要给你准备生日礼物呢。所以如果男人钱包里的一分钱你都要...
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晚上正吃着饭，王欣突然被朋友拉进了一个群，群名叫“十年老同学再相见”。不用想就知道，成年人的竞技场——同学聚会要来了。王欣默默刷着不断跳出的群消息，皱着眉：这么快就十年了？聚会的地点就在她所在的城市，时间是周末，提前两个月通知；但想想这十年自己的经历，现在的家庭，一衣柜半旧不新的衣服，梳妆台上几支聊胜于无的口红。她没有拒绝的理由，却也没有参加聚会的底气。睡觉之前，王欣看着镜子里的自己，皮肤开始有细纹，头发不再如从前黑得发亮，连眼睛里，都写着无法回避的疲惫和沧桑，甚至觉得镜子里的自己有些陌生，不敢细看。她忽然想到了十年前刚毕业的自己：那时，一支便宜的口红就足够她开心，没有男友，只有一份刚足够交房租的工作。那时，觉得一个人在大城市打拼很孤独，很痛苦，让她烦的，只有钱。偶尔还能有些小确幸。现在呢？有一个得过且过的老公，一个还算听话的孩子，一份做到中层的工作，一支放在购物车三个月舍不得买的口红，和前天查出来的子宫肌瘤。老公老实本分，升职遥遥无期；马上要做手术，是一笔钱；还有一个月就国庆，老公带孩子出去玩是一笔钱；每个月的房租水电不想再说，只能庆幸，暑假要过去了，孩子的各种夏令营补习班可以缓一缓资金压力了。十年前，一个人的烦恼有限，还可以跟闺蜜吐槽，十年后，一家人的负担，只能在深夜独自叹息。算了，等会儿还要收邮件做报表，下周还要动手术，想这些有的没的干嘛？到了凌晨一点半，报表最终还是没能做完，只能明天早点去公司赶工了。关了灯，窗户透着外面的树影灯光，她又想到最近一直跳到她面前的问题：我这样生活，究竟是为了什么？得到了什么？意义是什么？她认真想了想，生活还是有意义的，比如：她明早还要给老公孩子做早餐；要送孩子去上暑假最后一天的钢琴课；要打电话回家问候父母最近的状况；要……老公睡得迷迷瞪瞪，问她站在床边干嘛，怎么还不睡。王欣摇了摇头，窝进被子里，带着明天的to do list安心地睡着了...
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以前的惠开朗，活泼、充满阳光，惠自从恋爱后，变得越来越憔悴，压抑，一身负能量。惠的改变就是从与男朋友木的恋爱开始的。惠遇见木自己很高兴，因为木看上去那么有才华，这样的男生喜欢自己，惠对自己受到这样的礼遇感到十分高兴。可是慢慢的，惠便觉察出了跟木在一起，自己并不快乐。在惠伤心的时候，木从来不安慰、不夸奖惠，而总是打压她。听上去我们似乎一眼明白，惠遇上了一个不怎么爱自己的男人，但问题就出在，是这个不怎么好的男人主动追的惠，并且他不想离开惠。每次惠觉得自己很难受想分手的时候，这个男人就发疯一样的痛苦，并向惠表示，他是真的爱她。在恋爱持续了8个月后，惠大病了一场，她因为抑郁不得不中止了原先的工作，整个人都陷入崩溃的边缘。最后，惠不得不决定离开木，因为自己都病了，不能拖累木。1 打着爱的旗号我们逐步帮助惠梳理事情的来龙去脉，发现：木是一个非常自卑的男人。他并不是不爱惠，而是因为他太自卑了，潜意识里觉得自己配不上惠。所以要不停的打压她，控制她，让她变的跟自己一样没有自信，觉得自己哪里都不好。从而永远都不离开他，可以安心的待在他身边，永远爱他，不抛弃他。生活中我们也经常遇见木这样的人，似乎跟他们在一起后，你一个好好的人变的浑身是缺点，不是这里有问题，就是那里有问题。而他们总是在明里暗里的攻击你，好像你的存在让他们很难受，惹了他们一样，以至于感觉他们看你，怎么看怎么不顺眼。如果你试图靠近他们，想温暖他们，他们就会借机给你提出很多要求。当然还有一种，他们打着爱的旗号靠近你，然后就开始不停的挑剔你，直到你觉得自己一无是处，实在不配爱他，觉得配不上他为止。假如你遇到这样的情况，请及时在跟他的关系里喊停吧。因为你遇到的人，不是一个多么“好”的人，而是一个“能量吸血鬼”。能量吸血鬼一般是指这种人：内心非常自卑，自我认同有着严重的问题，但极度喜欢跟别人比较，又在比较中总处于下风，所以发展成了...
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说明：
作为一名90后的老阿姨，我周围也开始浮现一些对婚姻的讨论。光是去年，我就从朋友身上听过好几例【父母不同意我们结婚】的故事。这些不同意的理由有很多：他太远了，以后家里有什么事情回来一趟都难；八字不合，以后事业不顺利怎么办；只有车没有房，我是绝对不会同意的那么瘦，以后不好生孩子....这些问题在父母心中根深蒂固，难以撼动，看着朋友们在煎熬或者放弃，我就会想，处了几年那么合适的两人就这样分开太可惜了，难道真的没有别的解决方法吗？结一个父母不赞成的婚，究竟会不会幸福？每一个遭遇到这个问题的年轻人，或许都和另一半在经历着一种成长的阵痛。前两天我才知道，我认识的一个90后女孩身上发生了一场痛彻心扉的分离。而她的恋爱的告终，竟然是因为 —— “我和男朋友八字不合，男朋友父母反对”。回顾恋情，她满是感叹：那么温柔贴心向上的人，居然在这样的大事情上无法坚定自己，当时我们都很难熬，努力争取了很久，但父母如山推不动，太难了.....甚至到最后，他父母都没有问过我是什么样的人......我以前觉得“八字不合”这种干涉恋爱的理由就是无知父母的愚昧偏见罢了，一笑而过就好。然而，当我看到这个所谓“偏见”，竟然厉害到直接终止了2个并不愚昧并且经济独立的年轻人的感情，让他们不得不“伤心地选择了分手”——这是不是意味着：尽管我们已经可以很“心理学”的样子去高谈阔论原生家庭；尽管我们总在朋友圈转发“要对父母明确自我界限”的文章以表明自己独立的姿态；尽管我们总是嚷嚷着，我长大了，我要活出自我.......——然而，父母对于孩子人生的介入和控制，还是在以一种极为有影响力的方式在大家的人生中大面积存在着。“结一个父母不赞成的婚，会幸福吗？”当这个问题，摆在眼前，其实引出的是另一个问题：幸福的关键——并不是取决于父母关于你的婚恋建议说得究竟有多正确，对你的未来多有远见，而是，你能不能在父母“不认同”的日子里，...
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说明：
怕老，不是一个人的事。在《对女人衰老的敌意》一文的留言里，大家对“老”有着深刻、丰富的思考，我们一起来看看有哪些：怕的不是老，而是还没来得及成熟，就凋萎了。在视频里看到一个芭蕾舞演员，她的自白是：大家都说芭蕾舞演员是吃的青春饭，但我却一直坚持着。她70岁了，还在跳芭蕾舞，我看到她的背有点驼了，然后皮肤也松弛了，但她依然热爱教学。看到她穿上芭蕾舞服起舞的那一刻，我知道那就是生命力，它从来都没有离开过你，它一直在你体内，你一直都是那么美！01最优雅的老去，就是知道60岁与16岁都是生命中的过程，16岁仰望天空数星星，60岁望着数星星的孩子微笑！老女人都年轻过，但年轻的能不能平安活到老都不一定……年纪绝对是一种底气！多一岁都是牛逼！老去是一次旅程，类似“去老”，“去草原”“去雪山”……去老，让我们去老。让我们去老的路上找到，并发现自己。老得能够包容一切青春欢喜，老得能够明白各种悲欢离合，老得能够拥抱伤痛和幸福，老得能照亮世界的阴影。去老，不就是成长么？女人说女人老，部分是为了防御自己正在变老的事实；男人说女人老，部分是防御自己没有什么社会地位和资源的事实。整个社会都在攻击女性衰老，部分地说明了中国女性的优秀大大超越了中国男性，才使得女性之间的竞争变得尤其激烈，特别是在超一线城市：北上广深。我确实多是在看到同学的老后，才明确意识到自己的老的。81年出生的我，今年暑假被同事19岁的女儿天天姐姐长姐姐短地喊。我想是因为我眼底明媚的阳光吧。我们终归是要老去的，但是我们终归还是要年轻地活好每一天！ 许多知性慈祥的长者都是我的偶像，还有坚持瑜伽的那位外国奶奶。总结起来就是独有的精气神。高情商高智商更加分。02 “我年轻过，你老过吗？”四季轮回，面对衰老的坦然，千帆历过的从容，依然热爱生活的通透，健康、充实、快乐，活就活的痛痛快快，老也老的自自在在。 我对自己老去...
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